نبذة عن كتاب التشافي من صدمات الطفولة - نورة الصفيري:
- الهدف: رحلة داخلية عميقة لمساعدة من عانوا من أذى نفسي أو تربوا في بيئات غير مستقرة للوصول للسلام الداخلي.
- لمن هذا الكتاب؟ لكل من يعاني مشاكل مستمرة كقلة الثقة، القلق، الاكتئاب، أو ردود الفعل المبالغ فيها، وللأخصائيين النفسيين، ولمن تعرضوا للإهمال، العنف، أو فقدان أحد الوالدين.
- المحتوى: يقدم فهمًا لكيفية تأثير صدمات الطفولة (مثل الإهمال، الاعتداء، العنف) على الشخص، ويقدم أدوات وتمارين عملية لإعادة صياغة الذكريات المؤلمة والتعافي.
